Was ist Kundalini Activation?
Ein Aktivierungsprozess der Kundalini-Energie, deiner eigenen Lebensenergie.
Es geht darum, den eigenen Impulsen zu folgen und Emotionen zu verkörpern, statt im Verstand zu sein.
Begebe dich auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst.
Ich unterstütze dich dabei.
Zum Jahresabschluss nutzen wir die Session in den Rauhnächten, um eine tiefere Verbindung zu uns selbst und unserer Intuition zu schaffen – und klarer ins neue Jahr zu starten.
Was passiert bei einer Session?
Du liegst auf deiner Matte, lässt Musik auf dich wirken und entspannst dich - dabei hast du keine Aufgabe.
Energie ist Schwingung - bei der Aktivierung kommt deine Energie ins Fließen und kann sich in wellenartiger Form durch deinen Körper bewegen.
Welche Erfahrungen kannst du machen?
- Visuelle Erfahrungen: Bilder, Farben, Formen, Lichter
- Körperbewegungen, Schütteln, Zucken, Yogaposen
- Tiefe meditative Zustände und Erfahrung der Nondualität
- Lösung physischer, emotionaler und mentaler Blockaden
- Emotionaler Ausdruck: Ekstase, Euphorie, Trauer, Wut
Vorbereitung
- Bequeme Kleidung, evtl. Socken, damit du nicht auskühlst, wenn du eine Stunde liegst.
- Yogamatte (ggf. eine Decke, falls dir schnell kalt ist)
- Ausreichend Wasser/ Tee
- Es empfiehlt sich, zwei Stunden vor der Session nichts zu essen (kein Alkohol den Tag davor, kein Kaffee direkt davor)
Schwangeren, Kindern und Menschen, die Drogen oder starke Psychopharmaka nehmen, wird von einer Session abgeraten.
Ich freue mich auf dich.
Carina
