Ein Abend mit Mantras – zum Mitsingen, zum Zuhören, zum Loslassen.
Mantras sind uralte Klangformeln. Sie tragen eine Frequenz, die im Körper ankommt. Kurz, repetitiv, kraftvoll. Wenn man sie singt – oder einfach nur in ihrem Klang sitzt – passiert etwas. Der Atem vertieft sich. Das Nervensystem beruhigt sich. Der Kopf wird leiser. Nicht weil die Welt leiser wird, sondern weil du zurück zu dir kommst.
Julia Elena führt durch einen Abend, der Raum lässt – für Klang, für Stille, für das, was zwischen beidem passiert. Wer mitsingen möchte, singt mit. Wer einfach nur zuhören und empfangen möchte, tut genau das. Beides ist willkommen. Beides wirkt.
Was dich erwartet:
– Einfühlsam angeleitete Mantras zum Mitsingen
– Meditative Momente und fließende Übergänge
– Tiefe körperliche Entspannung und Energetisierung
– Ein verbindendes Klangerlebnis in besonderer Atmosphäre
Keine Vorkenntnisse nötig. Offen für alle · Unabhängig von Religion und Weltanschauung
