Im Mantra YOGA Workshop mit Aleah Gîtâñjali und Elena Escouflaire steht das eigene Erleben im Mittelpunkt.
Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Mantras ein. Durch das wiederholte Singen heiliger Klänge entsteht ein Raum, in dem wir zur Ruhe kommen, unseren Körper bewusster wahrnehmen und uns mit unserer inneren Lebendigkeit verbinden können.
Mantras wirken über ihren Klang, ihren Rhythmus und die Schwingung der Stimme. Das gemeinsame Singen kann uns helfen, den Alltag loszulassen, Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und einen tieferen Zugang zu uns selbst zu finden.
Aleah und Elena begleiten diesen Workshop mit ihrer musikalischen Erfahrung, ihren Stimmen und ihrer Freude am gemeinsamen Singen.
Du brauchst keine musikalischen Vorkenntnisse. Die Bereitschaft, dich auf die Erfahrung einzulassen, genügt.
