am 17. November beginnen meine neuen Yogakurse im wunderschönen Dresden-Bühlau.
Die Kurse sind für alle gedacht, die Yoga neu kennenlernen oder ihre bestehende Praxis vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen bewusste Bewegung, Atmung, Kraft, Beweglichkeit und ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper.
Wir üben in kleiner Gruppe in der besonderen Atmosphäre der Galerie „Art Erlebnis“, Weißenberger Straße 12 in Dresden-Bühlau.
Kurszeiten
Dienstags 09.00–10.30 Uhr
Dienstags 16.30–18.00 Uhr
.Für den Kurs um 16.30 Uhr besteht die Möglichkeit einer Bezuschussung durch die gesetzliche Krankenkasse.
Die Kurse können unabhängig voneinander gebucht werden. Da mir eine persönliche Begleitung wichtig ist, ist die Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt. Ich bitte daher um vorherige Anmeldung.
Yogamatten, Blöcke und Kuscheldecken sind vor Ort vorhanden. Du brauchst lediglich bequeme Kleidung und Freude daran, Dir Zeit für Dich und Deinen Körper zu nehmen. Schuhe werden nicht benötigt.
Kostenlose Parkplätze stehen direkt vor dem Haus zur Verfügung.
Ich freue mich darauf, Dich auf der Matte willkommen zu heißen.
Deine Anyogi
